首乌是我国一种传统中药，具有多种功效。首乌有以下几个方面的作用：

1.养肝明目

首乌属于木属性，具有滋肝益目的效果。中医认为肝主筋，是人体最大的储备性维生素A器官。首乌具有滋肝养血、明目的作用，能够改善被肝气湿热损伤而引发的视物模糊、视力减退等症状。

2.益精填髓

首乌含有多种营养物质，如多糖、黄酮类、皂苷类、甾醇类等，其中的多糖和皂苷类物质，能够刺激性腺分泌及促进精子的生成。另外，首乌也能促进髓质的生成和更新，从而达到填髓补精的功效。

3.补血调经

女性容易因气血不足而出现月经不调、痛经等症状，首乌能够补血调经，改善这类问题。当体内气血失调，多会导致脸色苍白、头晕乏力、疲倦无力或者出现精神不振等表现，此时首乌的滋养作用就能够发挥作用。

4.增强免疫力

首乌中含有多种抗氧化物质，如五味子酸、固醇类物质等，具有抗氧化、抗肿瘤、抗炎、抗病毒等多种生物活性作用。对于调节免疫系统、抵抗外来病原体，增强免疫力有一定作用。

5.补肾壮阳

男性中年人容易因肾气虚弱而出现阳痿、早泄等性功能障碍，首乌的滋养作用能够补肾壮阳，缓解这些症状。同时，首乌中的皂苷类物质，能够促进睾丸分泌，增加睾酮等男性激素的水平，从而达到补肾壮阳的效果。

总之，首乌具有很多中医功效，可以用于滋补身体、调理身体各个系统。在使用时需要注意用量并遵照医生建议。