龟板自古以来就被中医所视为一种珍贵而神奇的药材。据《本草纲目》记载，龟板味咸、性寒，主治虚劳羸瘦、阳疝、痹痛等疾病。而在另一部中医经典《神农本草经》中，龟板也被列为最高贵的药材之一。

那么，究竟龟板有哪些功效与作用呢？本文将从中医视角出发，为大家解析龟板的具体作用。

1. 养阴滋补

在《本草纲目》中，龟板被称为“壮阴之药”。中医认为，阴是人体生命的基础，阴虚则容易出现头晕、口干、失眠、咳嗽等症状。而龟板含有多种氨基酸、蛋白质、多种矿物质等营养成分，具有滋养阴液、强健身体的作用。

2. 清热祛湿

中医将龟板列为“清热祛湿”的药材。龟板中含有丰富的胶质，能够形成保护层，减少皮肤流失水分，保湿效果显著；同时龟板还具有较强的利湿化痰作用，能够帮助肺部排出多余的湿气，排毒养颜。

3. 祛风止痛

龟板性寒、味甘，具有祛风止痛的功效。中医认为，风往往是引起关节疼痛的元凶，而龟板正能产生温热的效果，活血通经，缓解经痛、腰痛等身体不适。

4. 肝肾双补

龟板具有肝肾双补的功效。中医认为，肝肾相互依存，肝肾调和才能使身体达到平衡。而龟板含有大量的钙、磷、铁、锌等元素，有助于补充肝肾所需的血液、氧气以及养分，调节肝肾功能。

除了以上几点，龟板还具有多种不同的功效和作用。但中医也提醒，正因龟板性寒，虚寒体质和肾虚者不宜使用龟板。同时，孕妇和小孩也要慎用。

综上所述，龟板是中医药中极贵、极珍贵的一种药材，具有强壮体魄、抗衰老等多种功效与作用。但在应用时还需要根据自己的身体情况合理用药，方能达到较好的效果。