近年来，马耳朵草备受中医、保健领域关注，不少人对它的药效产生了兴趣。那么，马耳朵草有哪些功效呢？

首先，马耳朵草被广泛应用于强筋健骨，主要功效在于能滋养肝肾、强化骨髓，有助于治疗久病体弱、身体虚弱、肢体酸软等症状。此外，马耳朵草还能促进人体胶原蛋白的合成，增强了骨骼的弹性和耐受性，对于骨质疏松等症状也有一定的防治作用。

马耳朵草还有清热解毒的作用。因为它含有苦味质且性味寒，能有效清热解毒、消肿去炎，适用于体内热毒所致的炎症、肠炎、急性口腔炎、湿疹等症状。

此外，马耳朵草还有一些其他的功效。如增强免疫力，抑制肿瘤生长，降低血压和胆固醇，改善人体皮肤状况等。

马耳朵草的使用方法也有很多种。可以将其洗净后晒干，加入食物中煮熟食用，也可以将其煎成药饮，直接服用。

值得注意的是，由于马耳朵草性味较寒，不适合长期食用。同时，由于其苦味较重，对一些人口感可能会有影响。因此，在食用马耳朵草前，还需根据自身体质考虑。

总之，马耳朵草有着丰富的营养成分和药效，可以为人们的健康保健提供很好的帮助。然而，在使用马耳朵草时还需注意不要过量和过期，不要和其他药物混用，以免造成不必要的伤害。