生石决明是中医学中具有广泛应用的一味中药，其富含各种营养物质和生物活性成分，也被誉为“明目果”。其功效既可净化血液，又可清热明目，是一种具有很高药用价值的中草药。

首先，生石决明能够明目。一般而言，它可以起到是清热明目的双重作用。对于大多数疲劳、结膜炎、白内障等眼部疾病的理疗，生石决明能够有效改善血液循环、舒缓眼睛疲惫的症状。此外，维生素A也是保护眼睛的重要营养素，而生石决明中含有大量的维生素A，更是能够在肝脾健脾的同时，增强身体的抗氧化功效，有效保护眼睛和身体的健康。

其次，生石决明还有清热的作用。它能够清热解毒，对于患有中暑、口腔生疮、便秘、痈疮等常见疾病有很好的治疗效果。其所含的植物甙、甙类成分、鞣质等成分更可促进皮肤及呼吸系统免疫功能的调节，加快伤口愈合和修补血管损伤。

生石决明还对于青春痘、肌肤过敏等同类问题，有有效的改善，制药业将其用于预防与治疗慢性湿疹、脂溢性皮炎、尿布疹等皮肤病症，更为人熟悉的是用于制成护肤品，具有一定的保养作用。

但是，在使用生石决明的过程中仍需注意用量：“吃药三分毒”，因此在使用生石决明的过程中要特别确保用量及品质方面的问题，以免产生不当的影响。

总的来看，生石决明在中医学中具有广泛的应用价值，对于人们的健康十分有益。我们必须充分认识到生石决明的多重功效和作用，加强对生石决明的了解，让它成为我们健康生活的不可或缺的好伴侣。