冬青子，又名短花瑞香子或玉叶金花子，是常见的中药材之一。它是冬青科植物玉叶金花的成熟种子，在我国南方常见。冬青子的药用历史已有数千年之久，它主要的功效与作用是散寒化痰、止咳化痰、健胃消食、温中散寒。接下来，我们将深度探究冬青子的功效与作用。

一、散寒化痰

寒证是中医临床中常见的病症之一，其症状多种多样，如恶寒、肢体冰冷、尿频、腹泻等。冬青子有较好的散寒作用，可以温暖人体，并宣肺化痰，缓解寒性咳嗽、胸痛等病症。

二、止咳化痰

咳嗽是人体的一种自我保护反应，可以有效地将痰液排出体内，缓解人体的不适感。但是，当咳嗽时间过长，反而加重身体的负担，严重时可引发呼吸困难等病症。冬青子的甜苦性味可以润肺止咳，多喝冬青子水可以缓解病症，促进痰液排出，使呼吸系统得到有效的舒缓。

三、健胃消食

冬青子的性质是温热的，可以消化食物、促进胃肠蠕动，缓解腹胀、消化不良等症状，调节胃肠功能，增强人体消化能力。

四、温中散寒

冬季气温较低，人体往往容易感到寒冷，从而引发寒性病症，如感冒、咳嗽、胃病等。而冬青子具有温中散寒的药性，可以预防和治疗这些病症。同时，冬青子中富含的多种维生素和矿物质，可以提高人体免疫力，防止疾病的发生。

总结起来，冬青子被誉为“温肺止咳圣品”，其能够散寒化痰、止咳化痰、健胃消食、温中散寒，具有多种功效和作用。但是需要注意的是，不同的人体质和不同的病症，使用冬青子的方法和剂量都不一样，要在医生的指导下进行使用，以达到最佳的治疗效果。