天青地自鼠曲草是一种长在山地草丛中的草本植物，也是中医传统名草之一。此草有清热解毒、健胃消食等药用功效，常常被称为“中药里的万金油”。

天青地自鼠曲草含有丰富的黏液、多糖和草酸类物质，被广泛应用于中医实践领域。它可以辅助治疗消化道疾病，如肠胃炎、胃溃疡等，也能够对付感冒、咽喉炎等传染病。同时，其对于痔疮、溃疡等皮肤炎症也有一定的治疗作用。

中医认为，天青地自鼠曲草味苦、性寒，具有清热解毒、消肿止痛等功效。因为其较强的镇痛作用，也被应用于止痛药的组成中。而在常见的化痰止咳药中，也常常能够发现天青地自鼠曲草的身影。

此外，天青地自鼠曲草在内外病症治疗中均有一定功效。其被视为一种中成药，历代医书对其作用都有明确的记载。无论是小儿感冒、食欲不佳，还是老年人消化不良、神经性压力过大，都可以尝试用天青地自鼠曲草来辅助调理。

需要注意的是，天青地自鼠曲草虽然能够清热解毒，却不宜用作长期服用的药物。其宜用程度也需要按照个人情况和病情特点而定。同时，在使用天青地自鼠曲草时，需严格按照中医学原则和给药方式来进行治疗，因为药物误用或用量过大，可能会引发不良反应和副作用。

综上所述，天青地自鼠曲草在中医传统中的地位和药用作用是不可忽视的。尤其是在现代人生活压力增大、免疫力下降的情况下，它成为了一种安全、有效的健康保障药物。只要掌握其给药原则和注意事项，就能更好地发挥其潜在作用，从而达到身心健康的目的。