长拳是中国武术中的传统武术门派之一，拳术技巧繁多，其中手型是其最基础的拳技之一。长拳手型是从低到高组合使用，其中常见的手型有：拳、掌、抓、撇、钩、提、捶等。手型在长拳拳法中发挥着至关重要的作用，既是传授拳术时的基础，也是拳法运用时的关键。

在长拳手型中，最基础的手型就是拳。拳型要求拳头紧握，拳心向上，以手指关节连接为中心，手掌自然握拳，手背向内，握拳时要注重拇指的握合。拳型是长拳的根基，其他手型也都是基于此进行变化。

除了拳型，长拳中常用的手型还有掌、抓和撇。掌是指手心朝上，五指紧握，拳面平放。一般用于平推和挥击。抓是指掌心朝下，手指微曲，中指、无名指和小拇指用力插进拳中，手腕稍微屈曲，形成抓形。抓型主要用于搏击的掌握和抓取。撇是比较特殊的手型，一般少见，是指拳心朝上，食指和中指分开，手掌上下颠倒变化。撇型是用来转换其他手型或落手的手型，为其他拳法运用提供灵活性。

其次是钩、提、捶等手型。钩是指手掌弯曲向内，呈钩形。可以用来挂打敌人的身体，或是以钩形受击。提是指手掌向前侧方做一个推跳，产品形状和抓一般类似，主要用于接敌并沉腰出掌。捶是指手掌握拳，但握拳时喜稍稍松开，形成憨厚的拳形，用马步、跃步、弓步等姿势而发拳。

在一系列手型的基础上，长拳的拳法运用中还非常注重与脚步配合。正是由于长拳拳法结构合理，落脚合理，所以其威力自然得以扩大。长拳的脚法主要包括上踢、匍跑、正踩、跨步和双蹬等。拳与脚步的配合不仅能逼迫对方，控制局面，而且还能够不断推进自己的攻势，形成多重威胁和制敌的有效手段。

总的来说，长拳手型是长拳拳法不可或缺的基础，在丰富多样的手型当中，了解并掌握几种基本手型，掌握长拳的轻重缓急、大小变化，才能在实战中达到出奇制胜的效果。而在拳法运用中，更需要与脚步配合，发挥出长拳的威力，迅速将敌人置于动弹不得的状态。只有在拳脚之间的配合中，才能真正掌握长拳这门中国传统武术的精髓。