孩子的胃肠功能发育不良，消化能力脆弱，妈妈们要特别注意宝宝的饮食，根据宝宝的身体发育情况提供合适的食物。

婴儿吃全麦食物吗

白面包在加工过程中损失了更多的纤维素、矿物质和维生素，但它含有蛋白质、淀粉和脂肪，可以为儿童的生长发育提供能量。全麦面包和粗粮，纤维含量高，会影响矿物质和微量元素的吸收。如果家长只给孩子吃全麦食品，会造成钙、铁、锌等营养物质的大量流失。因此，孩子不宜吃太多全麦食物，通常不超过主食总量的1/4。

家长要注意给孩子保持杂食和精食的平衡，尽量保证食物的多样化，使各种食物相辅相成。只有这样，孩子才能得到均衡全面的营养。

什么是全麦食品

全麦食品是指不含麸皮的小麦研磨而成的食品，比不含麸皮的精粉颜色更深、口感更粗，但由于保留了麸皮中大量的维生素、矿物质和纤维素，因此营养价值更高。

婴儿吃哪种面粉

其实在选择宝宝的面粉时，要多加注意。它不可能是和成人一样的面粉。因为宝宝的身体和大人不一样，在选择的时候，妈妈要仔细看面条的含盐量。因为含盐量太多，宝宝吸入后会导致身体机能障碍。

同时，在选择面粉时，添加剂和防腐剂的含量也要看清楚。只有这样，宝宝才能吃到更加舒适健康的面粉。

吃面粉对婴儿有什么好处

1.营养丰富

因为面粉是用大麦做的，所以它的营养成分比较丰富，可以有效帮助宝宝生长发育，更容易被宝宝身体吸收。

2.更容易消化

面条相对容易被宝宝身体吸收，能有效改善肠胃功能。

3.提高宝宝的免疫力

面粉中含有很强的抗氧化剂，所以在一定程度上可以有效提高身体的免疫力。