“发心相印”这个词，就是女性评价梳子最简单的评价了。梳子不仅是美容工具，也是一种养生保健的方式。不同的梳子材质和设计，会对不同的头发质量和发质问题起到不同的作用，选择正确的梳子，不仅可以帮你更好地打理头发，而且还可以改善头皮健康。女性，身体是自己最美的资本，要想美，就要从头开始，关注头发的养生。

正确选择梳子，关注材质、设计与用途

头发梳理的作用远远不止一般意义上的整理，还能刺激头部组织，促进血液循环，达到养生健康的目的。面对琳琅满目的梳子，不同的材质和设计都有自己的特点和用途。

1、木制梳子：起到按摩头皮增强头发弹性的作用

在梳子的选择上，以木制梳子最为推荐。木质梳子质地柔软，亲肤性好，具有一定的按摩作用，可以增强头皮的弹性和舒适感。而且，特别是木饰毛刷，通过对头皮和头发的微温按摩，还可以促进血液循环，刺激头发生长，对头屑及头发干燥分叉的问题也有不错的改善作用。

2、塑料梳子：日常梳理好用，但质地太硬易伤害头发

市面上很多梳子都以塑料为主要原材料，价格相相对较为便宜。这种材质的梳子，质地较硬，比较适合简单的日常梳理，但塑料梳子的质地较硬，梳头时易把头发拽断或拉伤，梳疏头发时，也会对发丝产生静电，增加分叉的问题。

3、金属梳子：高档次养护，不宜常用

金属梳子一般用于拉直、烫染发等造型，由于金属梳导热效果很好，所以在梳理湿发时，可以将头发快速吹干，以免卷曲。此外，由于金属梳子质地较重，需要高档次养护时使用，但因为金属梳子的质地硬度较高，也容易损伤你的发丝。

4、玉类梳子：据说有祛除秃头功效

传统医学中，玉类梳子也是一种经典的养生梳子，许多人相信，用玉梳梳头会对头发有益处，甚至可以直接祛除秃头。不过这还是需要在玉的品质有保障的情况下使用。而且，玉质梳子质量较为精典，因为通常需要由工匠手工打磨，价格也相应很高。如果你没有充足的预算，建议优先考虑木质梳配合头发护理产品等养护手段，这样也能达到相似的效果。

养生梳的好处，助力头发治疗

选择好适合自己的梳子之后，养生梳的使用频率和方式，也是女性们平时养护头发和治疗脱发的关键。

1、梳中穴释放压力，调节内分泌

中医理论中所认为的“中极”，就是指大脑神经中枢，控制人体的许多生理功能如体温、内分泌、呼吸等，也包括头发的营养和生长。用梳子梳理头发或者刺激中极穴，疏通经络，有望帮助头皮舒适，减轻压力，调节内分泌功能。所以，你不妨尝试在梳头时分别用不同的力度，轻柔地按摩中间穴，这样能让自己很好的放松。

2、梳头按摩改善血液循环，促进头发生长

不管是用哪一种梳子刷梳头发，都可以产生一定的按摩效果，从而改善头部血液循环，为头发生长提供充足营养。不过，最有效的按摩方法，还是要根据不同梳子的特点来选择。木制梳头，用微温的力道按摩头皮，将有利于乱发垂直并拉伸，强化其轴向弹性。而对于塑料梳子，一般需要采用贴合头皮的、略带刺激性的按摩方式，将有利于改善头皮出油压力及头皮垢吸收。

3、梳头细到头发缕，让头发更柔滑亮丽

头发的轨迹是每根发丝一绷，就会有微弯的轨迹，绷得越紧，就越容易看上去干枯。而且，头发在沐浴或爆晒后，本来就会变得毛燥，也很难梳顺。这时候，需要说掌握洗发、护发的具体细节之外，还需要选对一把合适的梳子，从发顶到发梢细致而均衡地梳理头发缕，就能消除过长的头发无法处置的毛燥感，打造动人的柔软光泽。

4、不同季节，选择不同材质的梳子，更好保护头发

每个季节的头发都会有特殊的需求，梳子正确沟通头发和头皮的灵动区域，就是头发美丽的开始。在夏季，天气炎热，温度比较高，各种气温比较高易让油脂分泌过多，容易出现分叉、发根断裂等情况。这时候，建议选择透棒的木制梳子，透气性好，既能更好地刺激头皮，也能较为有效地去掉头发表面的热气和异味。而在秋冬季节，则需要发一些抗氧化调节的梳子，比如竹制梳等，因为竹子含有的镁、钙、硅等微量元素，能够有效滋润头皮，护理好秋冬季干燥脆弱的头发。

女性的养生秘诀，无处不在，头发护理也是一种。选择正确的梳子，不仅能帮你更好地打理头发，而且还能改善头皮健康。而且，梳头还不像吃药一样需要注意时间和剂量，随时随地都能根据自己的需要，通过适合自己的梳子，对头发进行最好的养护和改善。