女性需要时刻关注自身的健康状况，平时加强锻炼、少熬夜、多喝水等方法都可以帮助维护身体的健康，但是还需要经常进行体检，从而及时发现和处理疾病。

首先，女性需要关注的是乳腺。乳腺癌是女性中最常见的癌症之一，而乳腺体检可以有效地发现和预防这种疾病的发生。建议女性20岁以上开始每年进行一次乳腺超声或X光检查。针对高危人群，如有家族史或30岁以上的女性，可以选择每年进行一次乳腺核磁共振检查。

其次，女性也需要关注妇科检查。妇科疾病如宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等都需要及时检查和治疗。建议女性21岁开始每年一次宫颈涂片检查。对于性生活活跃的女性，建议每年进行一次妇科检查，如果有不适症状更应该尽早去检查。

另外，女性还需要关注自己的骨骼健康。骨质疏松是老年人常见的疾病，但是也会在更年期之前就开始发生。建议女性35岁以上开始每二年进行一次DEXA骨密度检查，及早发现并治疗骨质疏松。

最后，女性也需要关注自己的心脑血管健康。建议女性40岁以上每年进行一次心电图和血脂检查。如果家族中有心脑血管疾病的患者，建议30岁以上开始每年进行一次心电图和血脂检查。

总之，体检是女性必不可少的养生方式之一，通过定期体检可以发现和预防疾病的发生，保障自身的健康。在体检时，女性也需要提醒医生自己的性别和生殖系统，以便医生更好地针对性别和病史来进行检查和诊断。同时，在平时也要注意养成良好的生活习惯，保护自己的身体不受损伤。