作为一个现代女性，你在不断地面对着各种挑战，可能是工作、家庭、孩子、男友等等。与此同时，我们有着更高的要求，希望自己更加美丽、健康，看起来更加有活力、年轻。这种情况下，许多人开始寻找一些健身、饮食或者化妆的窍门，希望通过这些方法来增进自己的生命力和吸引力。

但是，中医认为人体健康的维持和提升并未完全依赖于运动、饮食或化妆，而是由许多方面共同作用而来的。例如，一个人的气机是否流畅，肝脏的功能是否健康等等。作为女性，如果我们能够掌握一些中医女性养生偏方，也能够适时地调理身体机能，让其保持平衡。从而，改善肌肤、增强自信、焕发光彩、做一个更加美丽的女性。

▌原创养生偏方一：九菖蒲

九菖蒲，别名菖蒲、白菖蒲、嵯峨菖蒲、甘小菖蒲等，具有温阳化湿、健脾开胃、解热镇痉等功效。吃菖蒲能够舒经活血、散寒除湿，并且菖蒲所含的挥发油，也具有祛斑去黄，调节肌肤等美容功效。同时，九菖蒲还能够缓解疲劳，增强记忆力，提高工作效率。

▌原创养生偏方二：白术

白术，别名白半夏、平术、广术等，味甘、微苦，性平，归脾、胃经，具有温中、健脾、消食、固表、益气等功效。所以，吃白术可以调整身体的消化功能，增强身体的免疫力，防止感冒和炎症。同时，白术还能够抑制皮肤病的发生，改善肌肤的状况，令肌肤更加光滑、柔软。

▌原创养生偏方三：桂圆

桂圆，别名宁乡圆等，味甘、性温，有补脾益气、温补肾精、益心安神等功效。桂圆可以补充女性体内的气血，促进细胞分裂和新陈代谢，女性也可以在特定时候食用桂圆，例如经期前后、产后、手术后等情况下，桂圆能够调节女性内分泌，减少不适症状，缓解压力，使身体更健康。

▌原创养生偏方四：田七

田七，又名菟丝子、蒲公英、珍珠草等，味甘苦，性凉，具有活血通经、止痛散结、润肤养颜等功效。田七可起到清热解毒、活血散瘀、止痛、消肿的作用。适用于痛经、月经不调等女性病症。在中药材范畴也属于美容药材，田七能滋润皮肤，让肌肤水润有光泽。

在中医中，我们认为调整身体功能是最重要的，因为我们的身体机能是相互联系的，如果一个系统出现了问题，就会波及到其他系统。女性朋友们在养生过程中，一定要注重内功，而不是只想通过外部治疗、膳食或化妆来改善身体和外貌。掌握这些中医原创女性养生偏方，改善身体健康，美丽也会自然而然地跟着来了！