如今，男性们越来越重视养生，追求健康有型的生活方式。随着智能硬件和移动应用的发展，一款好的男性养生之道app已成为越来越多人的选择。

而在众多的男性养生app中，有几款值得一试。下面就来介绍一下几款能帮助男性打造健康有型的生活方式的男性养生app。

一、Keep

首页界面简洁，易于操作，并提供了近两百种不同的动作，让用户可以自由搭配。它不仅仅是运动APP，更是健康生活方式的指南。有健康餐谱、生理期记录等功能，能够帮助男性朋友掌握自己的身体状况，根据自身情况量身制定健身计划。

二、七点钟运动

可以通过科学算法，帮助用户找到适合自己的运动，并提供了详细的教程和视频指导用户如何进行。而且，还可以进行腰围、体重、BMI等等的数据跟踪，帮助用户进行更好的体脂控制和运动计划。

三、全民健身指南

这款app汇聚了大量专业健身教练和运动学者，可以帮助用户因时因地制宜地安排自己的运动计划。同时，这款app还提供了健康饮食、常见疾病预防等多个模块，让用户可以在app上轻松找到各种健康保健信息。

四、智能健康助手

此应用采用AI技术，能够实现脉搏检测、血压检测、心电检测等自我检测。它能够帮助用户精准掌握自己的身体状况，并在得出数据后，给出自我调整的建议和方案，为用户保持身体健康提供全方位的帮助。

总之，这几款男性养生之道的应用不仅操作便捷，涵盖的运动和养生知识也很丰富，深受广大男性朋友的喜欢。希望大家可以在这些应用帮助下，拥有一个健康有型的生活方式，迎接更加精彩的人生。