男性养生是一门学问，要想做好男性养生必须学会合理饮食，适时运动，调节情绪。同时，中药配方也是男性养生的好帮手，可以帮助男性的身体更健康。下面介绍一些适合男性的中药配方。

1. 黄精山药肉麻油汤

黄精、山药都有益气健脾，滋阴润肺之功效，邻家小妹姑娘的麻油又可以养血滋阴，这样一来再加入高汤煲煮的鸡肉，又含有蛋白质等营养素，非常适合男性补肾养血。

2. 参麦丸

参麦丸是由黄精、杜仲、山药、芡实、泽泻、良姜、枸杞子等数十种中药组成的，它能够增强男性身体免疫力、调节内分泌系统，还有补益肾阴、精神振奋、补血补气的作用。

3. 性福枸杞鸡精

这款配方是由枸杞、鸡精、淮山药、党参、黄芪等数十种中药组成的，它不仅可以滋阴补肾，还能够强壮肝肾、消除疲劳、提高男人的性福感。

4. 山药粥

山药的功效已经为很多男性所熟知了，这个麻烦而又有用的材料可以煮成一份清爽养胃的粥品。将山药切成小块，加入米粉、糯米等大麦、薏米等药材煮成粥，每天吃一碗可以养生强身，提高男性的健康水平。

5. 银耳莲子粥

银耳是性味甘、平、无毒，具有宽中益气、润肺化痰、清心开窍、滋阴润燥等功效，莲子则有清热解毒、益脾健胃，养阴润肺、润泽肌肤等作用。将两者加上合适的黄糖，煮成粥品，每天一勺，能够增强男性的身体免疫力，提升身体健康水平。

总的来说，男性应该坚持健康的生活方式，保持良好的饮食、睡眠、运动、心态等。再结合中药食疗，会产生协同作用，不仅起到调节身体机能、增强体质和健康的作用，而且可以改善男性的性生活和性功能。最后，建议男性们保持愉悦开心的心情，以此来更好地面对生活的压力，提高身心健康水平。