夫妻之间的性生活是维系感情的重要方面，但是有时候夫妻之间的性生活时间短，这会对感情造成影响。如果你也遇到了这种情况，该怎么办呢？今天我们来谈谈这个话题。

1.了解原因

首先，应该了解性生活时间短的原因。是由于身体上的问题，比如生理原因，还是由于心理上的原因，比如工作压力、情感问题等等。只有了解了原因，才能够有的放矢地解决问题。

2.沟通交流

夫妻之间的沟通交流非常重要，因此可以先尝试和配偶开诚布公地沟通。询问对方是否存在情感或心理上的问题，或者是否有一些身体上的原因导致性生活时间短。通过交流，可能会找到一些解决问题的方法。

3.改变生活方式

有时候，夫妻之间的性生活时间短是由于生活方式或者生活习惯的问题。比如在工作中太过忙碌，或者不健康的生活方式导致身体状况不佳等等。为了解决这些问题，夫妻需要尝试改变自己的生活方式和习惯，例如合理安排工作和生活，健康饮食和运动等。

4.尝试新方式

如果以上方法都不能有效解决问题，夫妻可以尝试一些新的方式，获取更多的性快感。例如在性生活中增加一些情趣元素，使用情趣用品，或者尝试一些新的技巧等等。这些方法可能会增加夫妻之间的情感亲密度。

5.寻求专业帮助

最后，如果以上方法都不能有效解决问题，夫妻可以寻求专业帮助。例如见心理咨询师或者性健康专家，寻求专业的建议和帮助。专业人士可能会根据个人的情况提供个性化的建议与方案。

总之，夫妻之间的性生活时间短并不是一件罕见的事情，很多人都会遇到这个问题。面对这个问题，建议夫妻们应该了解原因，开诚布公地沟通交流、改变生活方式、尝试新的方式，最重要的是不要害羞，勇敢地尝试寻求专业帮助。通过合理的方法，夫妻之间就能够保持健康的性生活，增强彼此感情。