避孕套是一种广为人知的男女保护自己性健康的防护用品。它能有效地预防性病传播，避免未计划怀孕，对于保护两性健康非常重要。然而，我们需要知道的是，正确使用避孕套是非常关键的。

如何选择正确的避孕套？

首先，要知道自己的大小，依据个人需要，选购适合自己的避孕套。如果太小会影响使用效果，太大会松动容易脱落。然后，在选择避孕套的材质上，一定要避免过敏或者是造成不适的材质，例如latex或者Polyurethane。

如何使用避孕套？

在带好避孕套之前，需要检查一下是否已经过了保质期，以及外包装是否完整。然后，使用前排空压缩储存在包装袋内的避孕套。在使用之前，检查它是否完好无损。一旦发现有破损或者单独包装袋损坏，就必须立即更换。

正确使用避孕套的姿势和技巧？

倒序抓套法，抓住套口处，然后翻转套口到龟头上，再推压至阴茎根部。在使用过程中，还要时刻检查避孕套有没有脱落或者移位。当性行为结束后，应当立即拔出避孕套，然后将避孕套捆成结，丢弃进垃圾桶，不要扔入马桶。

最后，避孕并不仅仅是女性的事情，在性爱过程中，男女双方都应该做好保护措施。因此在协商一致的情况下共同来正确使用避孕套是非常必要的，这能够带来平等和健康的性行为，更多家庭和生活幸福和谐。

在选择和使用避孕套时，谨记以上需要注意的几点。总之，正确使用避孕套能够很好地保护我们的身体，让我们感到健康和快乐。