生理方面的原因可能是因为女性处于性高峰期，荷尔蒙水平的改变也在一定程度上导致了性欲的升高。不过有时也可能是因为一些食物或药物的刺激，或是身体情况不佳，包括脑部减退、神经病变等。这时候我们需要及时的对症治疗，找出病因并进行治疗。

心理方面的问题则可能复杂得多。30岁是人生中的转折期，很多女性处在发展事业、顾家两方面的压力和冲突中。除此之外，可能还有一些情感上的问题，比如经历过的创伤、不被理解、孤独等等，这些都会影响到心理状态，从而导致性欲强烈。

治疗的方法也各有不同。对于生理方面的问题，我们应该首先去医院就诊，找出病因并进行正规治疗。对于心理问题则需要用心理学相关知识来帮助自己缓解压力、消除焦虑、平衡心态。

为此，我们可以从以下几个方面进行治疗：

1. 找到问题所在：对自己进行分析了解，找到压力、焦虑、孤独等问题的症结所在。透过这个问题的表层了解问题的本质和解决方案。

2. 保持积极的心态：在面对问题时，要保持积极的态度，不要放弃希望，要坚信自己会克服得了这些问题。减轻自己的负面情绪，增强自我调节能力。

3. 重新认识自己：要重新审视自己的人生，重新认识自己的角色和位置，并寻找自己的生命价值。对自己的性取向、性需求进行充分的认识和接纳，保持情感的纯爱。

4. 管理好自己的时间和情感：学习掌握时间管理的技巧，充分利用时间发展自己的事业，关注家庭和朋友之间的情感交流，建立合适的生活和情感观念。

总之，性欲旺盛并不一定就是一种病态，我们需要好好地对待和管理它，找出问题所在并进行治疗，让自己能够在各个方面保持平衡和健康。无论何时，我们都应该尊重和保护自己的身心健康。