在潮起潮落的人生旅途中，有太多的离合悲欢。而离婚，无疑是人生较重要的一环节之一。在离婚后的短暂的轻松生活后，许多女人很快就开始面对情感的空虚与性欲的萎靡，然而又该如何进行调适呢？

首先需要明确，离婚并不代表性欲的熄灭或者是快乐的终点，而是一个“重新定位”的过程。因此，在面对这个重重的现实的时候，要从自己内心的本能出发，在重新认知这个世界的框架后，给自己以更多的控制权和更加有意义的絮语。

那么，如何让自己更加地潇洒呢？恐怕最重要的一点就是要清晰地认识自己的身体，和对身体的需求。在过去的日子里，许多人懊恼自己觉得自己的思维决定了自己的行动，而对自己的身体却缺乏一个清晰的认识。因此，在这个问题上，需要逐渐地摆脱对形式的束缚，更加尊重自己的生理自然规律。这是一条道路，也是未来自我认识的一个开端。

在这过程中，我们也需要关注我们的性欲。如果说失恋是一种“情感心理的断电”，那么性欲也是其中的一块重要组成部分。恰当地处理自己的性欲，可以让我们更快地进入适应期。根据个人的口味和需求，可以选择相应的伴侣位置，使自己感觉更加舒适。如果您并不想寻求体外性交的伴侣，您也可以寻找一些有趣的性游戏或者是虚拟世界，让自己呈现一个安静的、让自己与其他人保持一定距离的状态。

当然，不同的人的处理方式也不尽相同。有的人会选择勇敢地去面对全部心理的负荷，而有的人则会在此期间疯狂地工作或是从精神上做出一些物理的行动。但不论采取何种形式，要紧的是，我们要在一些比较合适的时间里适当地采取一些措施，达到适度地撒给自己安慰和动力的效果。

最后提醒一句，离婚后的情感和性欲的可持续性和持久性都是需要我们认真维持和经营的。其实，我们对自己的心境一种犒态的个体谢味是非常重要的，通过精神的辅导、公平的评估和积极乐观地生活，我们可以更好地度过这段时光，也会更加容易下定决心去走下去。