有时候，使用避孕套可能会给人带来一些难以描述的感觉，例如紧绷、不适、痛苦等等。这些感觉可能会导致一些人心理上的抵触，让他们不愿意继续使用避孕套。那么，当我们遇到这种情况时，该怎么办？

首先，我们需要明确一点，那就是使用避孕套是我们必须要做的事情。避孕套不仅可以预防怀孕，还可以有效地预防性病传播。如果我们不使用避孕套，那么可能会承担极高的风险，并给自己和对方带来不必要的痛苦和危险。

其次，我们需要寻找适合自己的避孕套。避孕套的种类和材质是非常多样的，有的避孕套更加薄透，有的避孕套更加柔软，有的避孕套带有刺激质地，等等。通过多次尝试，我们就可以发现哪种避孕套更适合自己，更舒适，更加符合自己的需求。

其次，我们需要在性行为之前和伴侣进行沟通。有时候，我们可能会非常担心在性行为中匆忙地戴上避孕套，而导致不适或者不安全。所以，在性行为之前，我们可以适当地放慢节奏，进行一些前戏活动，让双方放松心情，减轻紧张感，在戴避孕套的过程中更加顺畅。

同时，在进行性行为的过程中，我们也可以适当地涂抹一些润滑液，以免在使用避孕套的过程中出现不适或疼痛的情况。使用润滑液可以让避孕套更加顺手，同时还可以减小摩擦力，增强舒适度，让双方更加愉悦。

总的来说，在使用避孕套的过程中，我们需要深刻理解其重要性，积极探索适合自己的避孕套型号和材质，进行与伴侣的充分沟通，以及在性行为中适当地加入润滑液等辅助措施。通过这些方式，我们就可以更加轻松、自信地使用避孕套，保护自己和他人的健康和安全。