爱情是人生中最美好的体验之一，但是随着时间的推移，感情也会变得越来越平淡。许多女性在长时间恋爱中都会遇到一个问题：如何对待男友的冷淡？在爱情中疲惫不堪的时候，应该如何保持爱情的温度？这里提供五个支招，让你应对情感疲惫，享受满满的爱情体验。

一、保持自己的好心情

悲观的情绪会影响心情，进而影响到和男友的相处。积极向上的心态，尽量让自己保持一个好的心情对恋爱有很大帮助。

如果你遇到了一些烦心事情，就不要让这种负能量充斥你的头脑，而是应该积极寻找缓解的方法，找到一个适合自己的放松的方式，像是阅读、运动、听音乐等等。保持自己的好心情，能够使自己在与男友相处的时候积极向上。

二、给彼此一些自由空间

男女间充满热情的恋爱阶段很容易让人失去自我，忽视自己的生活。要保持真正的吸引力和情感长久，给互相一些自由的空间是不可或缺的。这不仅可以保证彼此在自己的生活中有自己的空间，而且还可以促进对方对自己产生新鲜的感觉。

三、分享生活，不断创造美好回忆

男女之间的关系中最重要的一点是分享。当你和男友分享自己的一些感受、经历、生活中的点点滴滴等等，都是男友加深对你的了解，建立感情连接的机会。在这个过程中产生的情感共鸣，将会让感情更加亲密。此外，不断地创造美好的回忆，一起去外面散散步，看电影、聚会，体育运动等，将会增进彼此的默契和感情。

四、重拾激情，点燃激情盛宴

感情疲乏其实很容易，但是重新燃起爱情的激情也很容易。当两个人感觉到情感疲乏就需要重新点燃激情盛宴。男女之间，情趣生活是非常重要的部分。或者，男友总喜欢睡懒觉？试着给他一个早晨惊喜，给他一个吻，带他去吃健康早餐。或者，制定一个浪漫的计划，约会，让自己有一个甜蜜的夜晚。

五、不要过于在乎得不到的回应

很多时候，男女之间的爱情是需要互相忍耐和理解，不是所有的情感都是一下子产生的。因此，如果你和男友还处在相互了解的阶段，不必太在意得不到他的细心和关爱。听到他的电话或是短信没有回应？不要着急上火。最好能够放下过去的心结，相信这段感情还有足够的空间和时间，留给爱情更深一层的成熟发展。

以上就是五种应对男友冷淡的方法，以及处理情感问题的方法。当爱情遭遇低谷的时候，不妨不断调整自己，放慢心跳，让自己成为更好的自己。同时，不要忘记为爱情加油打气。不断创造回忆，增加生活情趣，点滴关心让他感受到你的温暖。恋爱这份感情，需要我们的洞察与经营，只有不断的建立感情的交流和默契，才能让我们的爱情成熟持久。