当一个女性爱上了自己的老公的表弟，这样的情感困惑会让人感到非常棘手。在这种情况下，应该如何处理这样的情感纠葛呢？

首先，需要明确的是，这种情况并不是一件值得推荐的事情。因为这样的行为不仅有悖于伦理道德，而且很可能会对自己的婚姻产生破坏性的影响。所以，不管是因为什么原因导致的这种情感纠葛，都需要认真对待，不能轻易做出决定。

然而，爱情没有所谓的理智可言，有时候人们会因为一些特定的原因，陷入到不可自拔的情感泥潭中。在这种情况下，需要首先认真审视自己的情感，看看到底是因为什么原因导致的这种情感纠葛。如果仅仅是因为某些浅显的原因导致的情感纠葛，那么大可不必过于纠结。

但是如果这种情感纠葛超出了自己的控制，那么就需要进行更为深入的思考。首先，需要认真分析自己为什么会对老公的表弟产生爱情情感。是因为对方的某些优点吸引了自己？还是因为自己的心境发生了变化？

如果是因为对方的某些优点吸引自己，那么需要认真思考，这种吸引力是否真正值得自己付出？如果是因为自己的心境发生了变化，那么需要分析清楚自己心境发生变化的原因，并考虑如何处理这种变化。

如果最终认为这种情感纠葛无法消除，依然存在，那么应该如何处理这种关系呢？首先，需要认真考虑自己的婚姻，如果这种情感纠葛对自己的婚姻产生不利影响，那么就需要果断结束这种关系。

如果无法果断结束这种关系，那么就要做好准备面对可能会造成的后果。因为这种关系很可能会对婚姻产生不良影响，所以需要做好思想准备。

总之，在面对这种情感纠葛时，需要先保持冷静，认真思考，分析自己的情感，然后做适当的处理。我们相信，凭借着理性和良知，任何复杂的情感纠葛都可以拨云见日，走出困境。