首先，孕妇需要关注自己的身体状况。在孕期中，女性的阴道和子宫已经变得更加敏感，而孕妇的下体也可能会出现肿胀和痒痛等不适症状。因此，孕妇需要选择适合自己的自慰姿势，避免刺激到下体。

其次，孕妇需要选择舒适的环境。自慰时需要让自己放松，因此应该找到一个舒适的环境。可以选择在床上或沙发上躺下，缓解腰酸背痛的不适感。

接下来，孕妇需要选择合适的道具。有些孕妇可能不太喜欢用手自慰，可以选择一些性玩具来帮助自己。但是，孕妇需要特别注意选择合适的性玩具，必须确保它们的材质安全无害，以避免对自己和胎儿造成危害。

最后，孕妇需要注意自己的体位选择。可以尝试一些舒适的体位，如侧卧或坐姿。这些体位可以减轻孕妇的不适感，同时也可以让孕妇更好地掌握自己的节奏。

总之，孕妇也需要进行自慰，但需要注意自己的身体状况和安全。选择舒适的环境、合适的道具以及正确的体位，才能保证孕妇和胎儿的安全，享受健康的性生活。