大家好，我是一位已经过了花甲之年的老人，今天我想谈一谈养生电饭煲这个东西。最近听说很多老人被骗买了这种电饭煲，虽然它标榜着有养生功能，能够煮出更加健康的饭菜，但是价格却要比普通的电饭煲贵出许多。我觉得自己也深受其害，于是决定写下这篇文章，给大家普及一些相关知识，希望老年朋友们不要再被这些商家骗了。

首先，我们得明确一个事实，其实养生电饭煲和普通电饭煲并没有多大区别。它们的外形和煮饭方式都差不多，唯一不同的就是养生电饭煲加入了一些额外的功能，比如说煮饭的时候可以顺便煮一些鸡汤、炖肉之类的食物，又比如说它标榜着可以让米饭更加软糯，更加容易消化。但这些功能的实际效果有多大呢？我觉得并没有太大的研究证明，而且对于老年人来说，这些额外功能也并不是必需品，我们只需要简单的煮饭就行了。

再说说价格问题，我发现这些养生电饭煲的价格真的是不便宜。有些商家甚至会打着“打折”、“特价”等诱人的广告，让老年人们买了以后才知道被骗了。其实，我们平时用的普通电饭煲已经足够满足我们的需要了，而且价格也很亲民。要想买到价格合理，质量有保障的电饭煲，建议大家在正规的商场或者网店购买，而不是去那些不知名的小店购买。

最后，我想强调一下老年人们的身体健康问题。虽然养生电饭煲的效果有待商榷，但是我们还是要注意饮食卫生和营养均衡。在我们老年人的日常饮食中，蔬菜和水果是必不可少的，而且每天都要保证三餐，不要忽视任何一餐饭，更不要吃太多油腻或者过于刺激的食物。

总之，养生电饭煲可能只是商家在卖萌骗钱，不如我们老年人多关注一些自己的身体健康问题，多去做一些适当的运动，注意心情的平衡，这对我们的身体健康更为重要。