骨裂是指骨头因外力作用或病理因素而产生的断裂伤害。这种情况很常见，尤其是在孩子们多动的年龄段内，因为骨头还没有完全发育，更容易遭受外力伤害。

骨裂的症状包括：

1. 疼痛：一般来说，骨裂会让受伤部位感到钻痛，或者是酸痛、刺痛等。很多时候，疼痛还会随着时间的推移逐渐加剧。

2. 肿胀：骨裂也会伴随肿胀，这是因为骨裂后，周围的细胞和组织会受到刺激而产生炎症反应。

3. 紫瘀：在受伤的部位，还可能出现紫瘀，这是因为毛细血管破裂、出血导致的。紫瘀的出现，也是炎症反应的一种表现。

4. 位移：一些较为严重的骨裂，还会导致骨头的位移，使伤口变得更严重，甚至需要外科手术治疗。

如何调理骨裂，促进康复？

1. 补充营养：骨裂需要时间来康复，而这段时间中，营养的摄入尤为重要。钙、维生素D、蛋白质是骨骼健康和康复的必需品。建议多食用含钙高的牛奶、豆腐、酸奶等。

2. 适量运动：骨裂康复期间，适度运动可促进肌肉的萎缩和骨质的消耗。但最好参考医生的建议，选择适合自己状况的运动方式。

3. 使用辅助器具：如手杖、助行器等辅助器具会稳定步态，减轻患者的运动负担。

4.按时按量用药：在骨裂康复中，可能需要使用镇痛药和消炎药。

5. 心理疗法：不管是受伤还是康复，都是一段漫长而辛苦的过程。患者应该在家人和朋友的支持下，保持乐观的心态，寻求心理方面的帮助。

最后，我们提醒大家，如果遭受了骨裂，遵从医生的建议，及时就医治疗。骨裂是需要时间来慢慢恢复的，一旦出现状况，要及时处理，将有助于加速康复。