随着人们的生活水平提高，健康意识也得到了空前的提升，越来越多的人开始关注自己的身体健康。在“瘦身”这个话题上，也有越来越多的人选择了碧生源减肥茶。然而，与此同时，越来越多的人也关注到了碧生源减肥茶副作用问题。下面，我们一起来了解一下。

碧生源减肥茶是一种市面上比较流行的减肥方法，主要成分包括了枸杞、绿茶、山楂、菊花、荷叶等多种天然植物，具有代谢脂肪、降低血脂、清除宿便等功效。身体内的垃圾被清扫掉了，而人体脂肪合理分配，减肥就自然而然地实现了。

然而，尽管碧生源减肥茶取得了一定的减肥效果，但很多人仍然要问：它的副作用是什么？

首先，我们要提醒大家的是，减肥茶中含有一些有益成分，但也有一些对身体有负面影响的成分。因此，在饮茶之前，应该先了解自己身体的情况，根据自身体质，选择正确的减肥方法。

其次，碧生源减肥茶中所含的茶精、山楂酸等成分，具有一定的收涩作用，不宜过量饮用。一旦摄入过多，就会引发腹泻、腹痛等症状。因此，在饮茶时，要避免过量，因为过量是会伤害到人体的。

除此之外，碧生源减肥茶也不适合所有人群饮用，比如：孕妇、哺乳期妇女、体弱多病者、神经衰弱者等，都建议不要饮用减肥茶。因为身体状况不同，饮茶方式也应该因人而异，而不是一概而论。

总之，我们要强调的是，选择减肥方法一定要注意身体的健康，切勿盲目跟风。对于碧生源减肥茶副作用问题，我们勾勒出来的，仅仅只是几个常见问题，但是我们还应该深究到每个人的体质差别。最好的方法，还是要体验个人化定制的减肥计划，愉快瘦身，健康减重。