鼻咽癌是一种恶性肿瘤，发生在鼻咽部位的黏膜上皮细胞，通常会伴随着疼痛、淋巴结肿大等不适症状。那么鼻咽癌是如何引起的呢？以下就为您详细介绍。

首先，长期的病毒感染是导致鼻咽癌发生的重要原因之一。这与鼻咽部位较为封闭，以及鼻喉部位有许多淋巴组织有很大关系。近年来的研究发现，这种癌细胞与人类乳头状瘤病毒及其他病毒的感染有关联。而乙型流行性感冒病毒和沙眼衣原体则与鼻咽癌的发生风险相关。

其次，不良的生活方式及环境污染也是鼻咽癌的主要诱因。如长期酗酒、吸烟、过度工作、睡眠不足等都会增加鼻咽癌的发生风险。此外，空气污染、化学污染物、工业废气等也会增加罹患鼻咽癌的风险。

再次，遗传因素也在鼻咽癌的发生中起到一定作用。具有家族遗传史的人更容易染上这种疾病。因此，如果家族中有人曾经罹患鼻咽癌，那么要及早进行相关的筛查和监测。

为了预防鼻咽癌，我们需要从日常生活中努力入手，改变不良的习惯。戒烟戒酒是首要的，注意饮食卫生，尽量避免过度劳累和睡眠不足。此外，在污染严重的环境中生活或工作的人群，要注意呼吸系统健康，随时进行保护措施。当然，如果有家族遗传史，我们应该定期进行专业的体检，及时发现问题并进行治疗。

总之，鼻咽癌的成因很多，但是通过科学的预防方法可以减少患病的风险。在日常生活中，我们应该积极做好自我保护，提高自我免疫力，远离鼻咽癌的威胁。