近年来，膀胱癌的发病率呈逐年上升的趋势。据统计，膀胱癌已成为男性泌尿系统恶性肿瘤中的第一位，女性亦呈现逐年增多的趋势。尽管膀胱癌的治疗方法不断完善，但预防仍是最重要的。

预防膀胱癌，我们需要做什么？

1. 必要的筛查：对于高危人群，例如长期吸烟、服用致癌物质和有家族史的人，应每年定期进行尿常规、尿细胞学和膀胱镜检查等检查。

2. 健康的生活方式：保持合理的饮食习惯，减少红肉、加工肉和油炸食品的摄入。多食用新鲜水果、蔬菜和高纤维食物，适量进行锻炼，避免长期坐着。

3. 戒烟限酒：尽可能戒烟，如果戒不掉，至少也要限量。酒精会增加尿液中化学致癌物的浓度，从而增加患膀胱癌的风险。

4. 规范化使用药物：或多或少服用非甾体类消炎药（如布洛芬和阿司匹林）可能会降低患膀胱癌的风险。但是，如果乱用药，反而会增加患肾脏和膀胱癌的风险。

5. 加强卫生：合理使用厕所，避免憋尿，尽可能多喝水、排尿，尿完随手冲洗。要时刻保持个人卫生干净，避免感染。

膀胱癌的治疗方法有哪些？

1. 手术治疗：对于早期膀胱癌，手术是可以完全治愈的方法，但需注意术后保养。

2. 化疗：对于局部晚期和转移性膀胱癌可以采用辅助化疗或直接化疗，常常结合手术和放疗。

3. 放疗：作为膀胱癌的一种重要治疗手段，可用于局部晚期或者是不能耐受化疗的患者。

4. 免疫治疗：合理进行免疫治疗将有效提高患者的治疗效果。

总之，膀胱癌的预防和治疗方法都需要患者有个好的生活习惯和规律，同时不要忽略正规治疗方法的选择。此外，病人的劳逸结合和情绪管理等也会对膀胱癌的治疗有积极的辅助作用。只有通过综合治疗，我们才能真正做到预防膀胱癌，守护我们和家人的健康生活。