健康是每个人所追求的目标，而拥有健康的家庭更是每个夫妻所期望的结果。然而，很多夫妻发现自己怀不了孕，这不仅影响了他们的家庭关系，也对他们的身心健康造成了影响。那么，为什么总是怀不了孕呢？

原因一：生活习惯不健康

不健康的生活习惯是导致不孕不育的原因之一。对于男性而言，吸烟、酗酒、长期处于压力之下等都会影响精子的活力和数量，从而影响了受孕率。而对于女性而言，不健康的生活习惯同样会影响受孕率。例如长期处于紧张的工作状态、睡眠不足、饮食不健康等都会导致女性激素分泌紊乱、卵巢功能下降，从而影响了受孕几率。

原因二：身体疾病

身体疾病也是导致不孕不育的原因之一。对于男性而言，睾丸炎、射精障碍等会影响精子的数量和质量，进而影响受孕率。而对于女性而言，多囊卵巢综合征、输卵管堵塞、子宫肌瘤等都会影响受孕率。

原因三：精神状态

精神状态也是导致不孕不育的原因之一。长期的情感压抑和精神紧张都会影响女性激素分泌和卵巢功能，同时也会导致男性精子的活力和数量下降，从而影响了受孕几率。

综上所述，要想顺利地怀孕，夫妻们不仅要注意生活习惯，保持心情愉悦，还要定期进行身体检查，对于身体疾病要及时治疗，尽量缩短治疗时间。如果经过试图一个周期的努力仍未成功怀孕，建议夫妻们及时咨询专业医生，寻求医疗帮助。总之，好的健康习惯和正确的态度才能让夫妻们拥有健康的家庭、美好的未来。